Psychologia - artykuły

Pozytywne myślenie i kreatywność idą w parze

Poprawiasz sobie humor śmiesznymi filmikami z Internetu bądź kawałami? Żaden wstyd! To nie jest zmarnowany czas. Ludzie myślący pozytywnie są bardziej kreatywni - przekonują studenci z University of Western Ontario, których badanie opublikowano w magazynie "Psychological Science".

"Ogólnie rzecz biorąc, dobry nastrój ułatwia kreatywne podejście do rozwiązywania problemów oraz elastyczny, ale ostrożny sposób myślenia" - opowiada Ruby Nadler, przewodnicząca projektu badawczego.

Do takich wniosków studenci doszli po bliższym przyjrzeniu się pewnemu sposobowi uczenia się, który jest bardziej efektywny, gdy jesteśmy kreatywni. Studentów, którzy wzięli udział w projekcie doprowadzono najpierw do różnych stanów nastroju, po czym poproszono ich o sklasyfikowanie zestawów fotografii z wzorcami wizualnymi. Naukowcy manipulowali nastrojami uczestników przy pomocy muzyki oraz krótkich klipów filmowych.

Pierwszym krokiem było sprawdzenie, jakie filmy czy muzyka sprawiają, że człowiek jest szczęśliwy, bądź smutny. Utworem przynoszącym najwięcej pozytywnych emocji okazał się radosny kawałek Mozarta, a filmem - śmiejące się dziecko. Najsmutniejszą muzyką okazał się utwór z filmu "Lista Schindlera", a filmikiem - wiadomości o trzęsieniu ziemi. Następnie badacze użyli elementów wywołujących szczęście, konfrontując je z tymi wywołującymi smutek oraz innymi, neutralnymi. Po przesłuchaniu danego utworu lub obejrzeniu klipu, uczestnicy projektu musieli nauczyć się rozpoznawać schemat klasyfikacji.

Okazało się, że pozytywnie nastrojonym badanym było o wiele łatwiej przyswajać wiedzę i rozumieć różne mechanizmy, niż tym nastrojonym negatywnie bądź neutralnie.

Kiedy trzeba zmierzyć się z projektem wymagającym kreatywnego myślenia, innowacyjności bądź rozsądnie rozważyć wszelkie możliwości rozwiązania jakiegoś problemu - pozytywne nastawienie to podstawa. Dobry nastrój okazuje się być ważnym elementem w całym mechanizmie poznawczym. Nie należy jednak przyjmować tego odkrycia dosłownie, bowiem nie na każdego może zadziałać Mozart.

Dobrą wiadomością dla pracodawców, jest fakt, że jeżeli ich pracownicy robią sobie przerwę na śmieszny filmik w pracy, to wcale nie musi oznaczać to marnowania cennego czasu. Aktywizacja innowacyjnego myślenia może tylko pomóc.

Źródło: PAP

Foto: openphoto.net

data ostatniej modyfikacji: 2010-12-17 10:50:26
Komentarze
Dwa ogromne pomniki faraona Amenhotepa III, zniszczone przez trzęsienie ziemi w 1200 roku p.n.e., znów stanęły od północnej strony jego świątyni w Luksorze. Rekonstrukcję tych najwyższych wizerunków stojących faraonów przeprowadzono w rekordowym tempie.
16 grudnia 1944 r. oddziały niemieckie rozpoczęły operację „Wacht am Rhein” (Straż na Renie) – swoją ostatnią wielką ofensywę w czasie II wojny światowej. Jej celem było przecięcie alianckich linii zaopatrzeniowych i zniszczenie oddziałów brytyjskich operujących na terenie Belgii i Holandii.
Dwa tygodnie zajęło sejmowi kontraktowemu uchwalenie ustaw, które pozwoliły na przeprowadzenie gospodarczej rewolucji w Polsce. 17 grudnia mija 25 lat od zaprezentowania "planu Balcerowicza". Najbliższe dni mogą zdecydować o latach - mówił wtedy posłom wicepremier i minister finansów Leszek Balcerowicz. Miał rację.
16 grudnia mija 33. rocznica pacyfikacji katowickiej kopalni Wujek. Od milicyjnych kul zginęło tam dziewięciu górników, a kilkudziesięciu innych zostało rannych. Była to największa tragedia stanu wojennego.
W niedzielę 13 grudnia 1981 r. o godz. 6 rano Polskie Radio nadało wystąpienie gen. Wojciecha Jaruzelskiego, w którym informował on Polaków o ukonstytuowaniu się Wojskowej Rady Ocalenia Narodowego (WRON) i wprowadzeniu na mocy dekretu Rady Państwa stanu wojennego na terenie całego kraju.

Populacja morświnów żyjąca w Morzu Bałtyckim wynosi zaledwie blisko 450 osobników - wynika z badania przeprowadzonego w ramach międzynarodowego projektu SAMBAH. Oznacza to, że gatunek ten należy do krytycznie zagrożonych. Ocenę liczebności morświnów w Bałtyku oparto na danych z nasłuchu odgłosów echolokacyjnych tych ssaków, zarejestrowanych przez dwa lata podczas prowadzenia międzynarodowego projektu SAMBAH (Static Acoustic Monitoring of the Baltic Sea Harbour Porpoise).
Dobiegła końca analiza danych eksperymentu MATROSHKA – pierwszego kompleksowego pomiaru rzeczywistych dawek promieniowania pochłanianych przez astronautów. Przeprowadzony na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej eksperyment wykazał, że kosmos jest mniej nieprzyjazny podróżnikom niż się dotychczas wydawało.

Transformacja ustrojowa w Polsce przyniosła nie tylko wzrost zamożności Polaków, ale też... lepsze czasy dla rysi, które coraz rzadziej giną z winy człowieka. Świadczą o tym wyniki 20-letnich badań w Puszczy Białowieskiej, opublikowane w "Mammal Research". Ryś euroazjatycki to jeden z największych drapieżników w Europie, w Polsce gatunek rzadki i chroniony. Jednym z niewielu miejsc, gdzie można go spotkać, jest Puszcza Białowieska.
Zespół naukowy z Politechniki w Walencji (Hiszpania) opracował technologię produkcji jadalnych osłon na sery żółte. Bazuje ona na ziołach, m.in. na oregano i rozmarynie.
Nauka przez sen budzi ogromne zainteresowanie, bo przecież wielu z nas zamiast spędzać czas nad książką powtarzając do znudzenia ćwiczenia wolałoby spędzić czas zupełnie inaczej, przyjemniej, zaś sen jest idealnym czasem na naukę, bez wysiłku, przy tzw. okazji. Niestety nie jest to aż tak proste. Odkrycia naukowców badających działanie mózgu i jego zdolność do nauki w połączeniu z ogromnym zainteresowaniem nauką przez sen sprawiły, że temat ten podchwyciły szkoły językowe oferując naukę języka obcego w śnie.
Nastolatki, które za mało śpią, mogą borykać się ze znacznie gorszymi konsekwencjami niż przysypianie na lekcjach chemii. Według najnowszych badań, są one w dużo większym stopniu niż wysypiający się rówieśnicy zagrożone otyłością.