Optymiści są zdrowsi
W wydawanym przez American Heart Association piśmie "Stroke" ukazały się wyniki badań naukowców, którzy przekonują, że pozytywne nastawienie do życia może obniżyć ryzyko udaru.
Związek utrzymywał się po uwzględnieniu szeregu czynników biologicznych, psychologicznych, behawioralnych i społeczno-demograficznych, które mogą wpływać na ryzyko udaru.
"Nasze badania sugerują, że osoby o pozytywnym nastawieniu aktywniej troszczą się o swoje zdrowie" - mówi prowadzący badania Eric Kim.
Zależność ta może być w dużej mierze związana z tym, że optymiści dokonują lepszych wyborów dotyczących stylu życia i sposobu odżywiania. Niemniej jednak dużą rolę odgrywa także sama siła pozytywnego myślenia. (PAP)
poleca:
